Vitaminai lašelinėmis: mada ar sveikatos injekcija, kuri iš tikrųjų veikia?
Jei kada nors po ligos, perdegimo ar nuolatinio nuovargio jutai, kad kūnas tiesiog šaukiasi pagalbos – nesi vienas.…
Supermaistas: kas iš tiesų veikia, o kas tik gerai skamba etiketėje?
Kiek kartų žadėjai sau valgyti geriau? Pradėt rytą su kažkuo „žaliu“, pamiršt cukrų, o vakare vietoj traškučių rinktis…
Popiežius įspėja jaunimą: dirbtinis intelektas gali sunaikinti empatiją
Popiežius Pranciškus įspėja, kad dirbtinis intelektas kelia didelę grėsmę žmogiškajai empatijai, ypač tarp jaunosios kartos atstovų. Jis teigia,…
4 požymiai, kad jūsų kūnas šaukiasi pagalbos
Keturi svarbūs įspėjamieji ženklai rodo, kad jūsų organizmui reikia dėmesio: nuolatinis nuovargis, kurio nepašalina poilsis, nepaaiškinami svorio ar…
Ar žinojote, kad spengimas ausyse gali būti pirmasis smegenų ligos požymis?
Nors spengimas ausyse dažnai būna gerybinė būklė, kartais jis gali signalizuoti apie pagrindines neurologines problemas. Tyrimai rodo, kad…
Tik šis kvapas: geresnė atmintis ir koncentracija šiandien
Tam tikri kvapai gali padidinti kognityvinę veiklą per tiesioginius nervinius ryšius. Rozmarinas gerina atmintį, o pipirmėtė didina budrumą…
Miegokite tiek, ir numesite svorio be dietos
Tyrimai rodo, kad miegojimas 7-9 valandas per parą gali labai padėti numesti svorio be dietos. Gerai pailsėję žmonės…
Pomidorų laistymas karštu oru: derlius gali sumažėti perpus
Pomidorų augalai, kurių temperatūra viršija 32 °C, be tinkamos laistymo strategijos gali gerokai sumažinti derlių. Daržininkai turi kasdien…
Šis daržovė valo žarnyną geriau nei vaistai
Brokoliai tampa geriausiu natūraliu žarnyno valikliu, moksliškai įrodyta, kad jie pranoksta tradicines medicinines priemones. Didelis sulforafano kiekis aktyviai…
Pamirškite tabletes: šie 5 maisto produktai natūraliai mažina kraujospūdį
Penki maisto produktai efektyviai natūraliai mažina kraujospūdį: lapiniai žalumynai (juose gausu kraujagysles atpalaiduojančių nitratų), uogos (jose yra kraujagysles…