Norėdami tobulėti savo srityje, iš pradžių išsikelkite aiškius, SMART tikslus, kuriais vadovaukitės darydami pažangą. Investuokite į nuolatinį mokymąsi,…
Paauglystė yra intensyvaus augimo, hormonų pokyčių ir emocinio vystymosi laikotarpis. Šis gyvenimo etapas reikalauja didelio kiekio maistinių medžiagų,…